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¿Cómo preparar a los niños en su vuelta a clases?

Colegio-despues-de-vacaciones-e1357749879935Uno de los principales temas al comenzar marzo es como volver a las rutinas, horarios, deberes y tomar las responsabilidades que abandonamos por el periodo de descanso etc. Si para un adulto es complejo, imagine cómo será para los niños y niñas.

kids-girl-pencil-drawing-159823Pero como bien sabemos el volver a clases es recuperar una rutina, no es aprender algo nuevo, por lo tanto esta información ya está guardada en nuestra mente y es más fácil acceder a ella que empezar desde cero.

Hay que entender que todos los procesos de adaptación llevan tiempo, y como somos todos distintos a algunos nos toma más tiempo que a otros, es importante el respeto por los tiempos de los otros y tener paciencia como padres.

¿Cuándo y cómo comenzar con los cambios?

Mientras más pronto mejor, estamos a pocos días de la vuelta al colegio o al jardín. Siempre debemos organizar la casa, que el ambiente vaya propiciando este lugar ya conocido y realizar pequeñas tareas que nos beneficien a todos:

  • Organizar las agendas de cada uno de los miembros de la familia
  • Ir priorizando las actividades, ya no será el juego la principal actividad del día
  • Hacer parte de los procesos de inicio escolar a los niños, que acompañen a hacer las compras, organizar sus útiles, organizar el espacio que designarán para sus actividades escolares, ver sus uniformes etc.
  • pexels-photo-101523Cambiar las horas de dormir: una de las tareas que más cuesta es dormir temprano, para esto es necesario comenzar a adelantar progresivamente las horas, recordar que los niños y niñas necesitan horas mínimas de descanso, y por lo tanto, al hacer esto comenzar a levantarlos más temprano.
  • Cambios en la alimentación, respetar los horarios de las comidas y apoyar con alimentación más saludable que la “permitida” en las vacaciones
  • Contactar a algún compañero del colegio para generar mayor motivación, el volver a encontrarse y contar las vacaciones genera el deseo de volver al colegio.
  • Generar algunas rutinas de deberes en el hogar, para fomentar la responsabilidad de sus propias actividades.
  • Usar frases positivas en donde puedan ver el colegio como un beneficio y no una amenaza, si no les fue bien, enfoquémonos en apoyarlos y ver este nuevo año como una oportunidad.

¿Qué otros tips pueden dar a las otras familias?

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Natalia Araya Olguín

Psicóloga Clínica Infanto Juvenil

Terapeuta Floral de Bach Contacto: narayaolguin@gmail.com

Camila Cruz

Periodista - Directora Nosotraselblog.com

Emprendedora V región Periodista. Directora de Nosotraselblog Maquilladora Profesional Doglover

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